Créer le meilleur de soi
Une pratique puissante pour une vie pleine de sens et de joie
« Manon, c’est une “ passeuse ” qui nous branche sur la source de notre coeur : celle de notre créativité... dans tout ce qu’il y a de tendresse et d’authenticité... La créativité, c’est un rendez-vous avec soi trop souvent négligé, un lieu dans lequel on se dépose, un jour à la fois… » — Marina Orsini, animatrice et comédienne
Nous sommes tous des artistes du quotidien
peu importe ce que nous choisissons de créer, que ce soit une grande oeuvre, un petit mot écrit à la main pour faire sourire quelqu'un, un mouvement qui inspire les autres à passer positivement à l'action, une danse improvisée dans le salon.
Lorsque nous posons ces actes créatifs de façon consciente, il y a quelque chose qui se transforme en nous. La vie devient riche et significative lorsque nous injectons plus de nous dans notre quotidien.
C'est ce que j'appelle créer sa vie, créer le meilleur de soi, et c'est ce à quoi je vous invite dans ce livre riche en réflexion, en partage et en exercices concrets.
Comment trouver le temps pour une telle pratique ? Quel matériel se procurer ? Par quoi commencer ? Comment adapter tout cela à sa réalité, à ses goûts et à ses aspirations profondes ?
C'est ce que je vous révèle dans ce beau livre, richement illustré, qui rend accessible à tous la puissance de la créativité au service du bien-être.
Des lecteurs conquis
« …le livre qui m'a le plus séduit cette année. Rien de moins. […] Un livre doux, un livre chaud, un livre bienfaisant. Bref, un livre indispensable. C'est qu'il permet à chacun de réaliser combien il est aisé, en vérité, d'avoir une vie pleine de sens et de joie. Il suffit, pour ce faire, de s'accorder le temps de le lire, puis de le mettre en pratique. […] Osez vous y prêter, ne serait-ce qu'une fois, et je vous promets que vous vous verrez sous un tout nouvel angle! »
- Olivier Schmouker, Les Affaires
« Chapeau à l’aspect visuel de ce livre : juste le fait de le feuilleter est en soi inspirant! »
- Josée-Anne Paradis,Les Libraires
« Un des meilleurs livres que j’ai lus depuis longtemps. […] La pratique des exercices et des activités créatives suggérées dans ce livre a le potentiel de changer votre façon d’être et de vous amener à vivre le meilleur de vous-même. Si c’est ce que souhaitez, ne cherchez pas ailleurs. »
- Louise Lamirande, LouiseLamirande.com
« J’ai découvert un petit trésor dans ces pages, une marche à suivre simple et concrète pour reconnecter avec mon côté créatif. Plus je lisais, plus je sentais une force intérieure grandir à l’intérieur de moi, un besoin puissant de m’exprimer par le biais de l’art. […] Ce livre m’a fait l’effet d’un baume, d’abord en mettant en lumière la nécessité de créer pour soi. »
- Anaïs Beaudet, Le fil rouge
« Il s’agit incontestablement de mon coup de coeur littéraire de l’année 2017. Dans une perspective de connaissance de soi et de culture du bien-être, l’auteure nous donne une multitude d’activités créatives qui s’insèrent facilement dans notre routine, en plus de nous illustrer avec son art et sa plume inspirante sa façon de voir la vie. Assurément, la création est une forme de méditation qui nous permet d’évacuer le stress du quotidien et de renouer avec l’enfant en chacun de nous. »
- Maude Gagnon, La Fabrique Crépue
« C’est un bijou. […] Elle aide les gens à prendre leur envol. […] Un livre qui va nous accompagner longtemps. […] Un livre qui va nous accompagner longtemps. »
- Christine Alexandra Fortin, L’Effet papillon (CJMD 96.9)
Où se le procurer?
Créer le meilleur de soi est disponible partout dans la francophonie. Publié aux Éditions Druide, n'hésitez pas à le demander à votre libraire afin de le commander au besoin.
EUROPE
Aussi disponible en livre audio
